Een dagboek vol geluk

Beschrijving

Laat je inspireren door 250 gelukstips en noteer je geluksmomenten. Dit is een persoonlijk dagboek met ruimte voor 365 persoonlijke ervaringen, gespreid over één of meerdere jaren. Je vult de datum vrij aan. Onderweg krijg je 250 concrete tips, opgehangen aan de 12 beste beslissingen die in je in leven kunt nemen om gelukkig te zijn. Alles begint met deze beslissing ‘Ik wil gelukkig zijn en bijdragen aan het geluk van anderen’. Uit psychologisch onderzoek weten we dat wie zijn geluksmomenten regelmatig opschrijft effectief gelukkiger wordt. Dit dagboek biedt je de ruimte én de inspiratie.